Tập luyện thể thao tác động như thế nào tới não bộ?

Jan 29, 2020 | dna-and-fitness | 0 comments

Giảm stress, cải thiện tâm trạng, tăng cường trí nhớ, tăng thể tích não, tăng cường nhận thức và giảm nguy cơ mất trí khi về già… là những lợi ích tức cực của việc tập luyện thể dục thể thao đối với não bộ con người. Trước giờ chúng ta thường nghĩ về những lợi ích về mặt sức khỏe thể chất, thể hình của việc luyện tập thể thao nhưng trong Infographic bên dưới sẽ cung cấp một số tác động tích cực của việc tập luyện thể dục thể thao đối với sức khỏe não bộ và thần kinh con người.

 

Theo dõi
Thông báo về
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments

19008043