TIN TỨC
Không dung nạp Histamine: có thể chính là lý do của các dị ứng theo mùa
Chứng không dung nạp histamine xảy ra do nồng độ histamine cao và do thiếu enzyme DAO (diamine oxyase) - enzyme chịu trách nhiệm phá vỡ histamine. Bạn có hay bị sụt sịt hoặc sổ mũi? Có phải uống...
Yếu tố di truyền ảnh hưởng đến vị giác của chúng ta như thế nào?
Các giác quan của con người như thị giác, khứu giác, nhiệt và vị giác được kích hoạt bởi các cảm biến sinh học trong các cơ quan khác nhau của cơ thể. Ví dụ, cảm giác của thị giác sử dụng các cảm...
Bí quyết để có làn da như tuổi hai mươi
Một người phụ nữ đẹp nhất khi cô ấy ở tuổi đôi mươi, vậy chuyện gì xảy ra khi cô ấy dần đi qua lứa tuổi này? Điều dễ nhận thấy nhất là làn da sẽ dần mất đi sự mịn màng và đàn hồi của nó, đồng thời...
Tầm quan trọng của chăm sóc y tế phòng ngừa
Bạn có bao giờ nhận ra rằng cuộc sống luôn chứa đầy những bất ngờ và biến cố không thể lường trước? Nếu mục đích của bạn không chỉ đơn thuần là sống qua ngày, mà còn huớng đến một đời sống lành mạnh...
Chất chống oxy hóa: Những chiến binh thầm lặng
Chất chống oxy hóa là gì? Giống như tên gọi của chúng, chất chống oxy hóa là những hoạt chất có trong thực phẩm chống lại các chất oxy hóa phản ứng cao gọi là gốc tự do và bảo về cơ thể chúng ta...
8 lời khuyên để lựa chọn trái cây cho bệnh nhân tiểu đường
Nếu bạn là một bệnh nhân tiểu đường, bạn sẽ phải áp dụng một chế độ ăn kiêng và tránh một số loại thực phẩm như các thực phẩm có đường hoặc gạo (và các loại carbohydrate khác), mục tiêu của bạn là...
Những bí mật để có chế độ ăn uống lành mạnh
Đầu tiên và quan trọng nhất: ăn uống lành mạnh không có nghĩa là bỏ đói bản thân hoặc bỏ qua những thực phẩm bạn yêu thích. Có rất nhiều chế độ và lời khuyên về dinh dưỡng và đôi lúc chúng mâu thuẫn...
Để giữ tim luôn khỏe mạnh: cần có hiểu biết về gen của bản thân
Hiểu rõ gen của bạn để giữ cho trái tim luôn khỏe mạnh. Không có gì quan trọng hơn một bỗ não và một trái tim khỏe mạnh! Mọi sự xáo trộn về sức khỏe tim mạch đều đáng quan tâm vì bệnh tim là một...
Làm thế nào để giảm cân: Lời khuyên dành cho những bà mẹ bận rộn
Việc cân bằng giữa công việc với chế độ ăn uống lành mạnh luôn là một thách thức. Những người phụ nữ làm việc bận rộn luôn tăng cân nhiều và nhanh hơn so với những phụ nữ làm việc bán thời gian hoặc...