Thức đêm hay Dậy sớm: Bạn thuộc mẫu người nào?

Thức đêm hay Dậy sớm: Bạn thuộc mẫu người nào?

Mẫu người buổi sáng là người như thế nào? Nếu chúng ta có thể chia thế giới thành hai nửa dựa trên thời gian mà một cá nhân tỉnh táo và năng động nhất, chúng ta sẽ có hai nhóm: người buổi sáng và người ban đêm (còn gọi là cú đêm). Một người buổi sáng là một người có...
Bí quyết để có làn da như tuổi hai mươi

Bí quyết để có làn da như tuổi hai mươi

Một người phụ nữ đẹp nhất khi cô ấy ở tuổi đôi mươi, vậy chuyện gì xảy ra khi cô ấy dần đi qua lứa tuổi này? Điều dễ nhận thấy nhất là làn da sẽ dần mất đi sự mịn màng và đàn hồi của nó, đồng thời collagen bị phá vỡ, xuất hiện nám và lỗ chân lông mở rộng. Nhưng ác...
Tầm quan trọng của chăm sóc y tế phòng ngừa

Tầm quan trọng của chăm sóc y tế phòng ngừa

Bạn có bao giờ nhận ra rằng cuộc sống luôn chứa đầy những bất ngờ và biến cố không thể lường trước? Nếu mục đích của bạn không chỉ đơn thuần là sống qua ngày, mà còn huớng đến một đời sống lành mạnh với sức khỏe tốt, hãy rũ mình ra khỏi cái kén mỏng manh và bước qua...

19008043